早上起来手肿胀，可能是以下原因导致的：
1.生理性因素
夜间睡眠时手部位置较低，导致手部血液回流不畅，晨起时可能出现手肿胀。
女性在月经期间，体内激素水平变化，可能出现水钠潴留，引起手肿胀。
过度劳累、剧烈运动后，手部肌肉劳损，也可能导致晨起手肿胀。
2.病理性因素
肾脏疾病：如肾炎、肾病综合征等，可导致体内水钠潴留，引起手肿胀。
心脏疾病：如心力衰竭，可导致血液循环不畅，引起手部肿胀。
肝脏疾病：如肝硬化，可导致蛋白合成减少，引起胶体渗透压下降，出现手部肿胀。
甲状腺功能减退：可导致黏液性水肿，引起手部肿胀。
其他：如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等自身免疫性疾病，也可能导致手肿胀。
如果手肿胀症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的手部姿势，避免过度劳累和长时间下垂手部，适当进行手部活动和按摩，促进血液循环。此外，还应注意饮食健康，低盐饮食，避免摄入过多的水分。