当手摸到睾丸里有个米粒大的小疙瘩时，可能是正常的附睾结节、附睾囊肿、睾丸肿瘤等，也可能是其他疾病导致的。以下是一些可能的情况和建议。
1.正常的附睾结节或附睾囊肿：
附睾结节：附睾是睾丸的一部分，负责储存和运输精子。附睾内的一些小疙瘩可能是正常的附睾结节，通常是无害的，也不会引起任何症状。
附睾囊肿：附睾囊肿是一种充满液体的囊状结构，也可能在睾丸内摸到。这些囊肿通常也是良性的，不需要特殊处理，但医生可能会建议定期进行检查，以确保它们没有变化。
2.其他可能的情况：
睾丸肿瘤：睾丸内的小疙瘩也可能是睾丸肿瘤的迹象。睾丸肿瘤可以是良性的，但也可能是恶性的，需要进一步检查和评估。
附睾炎：附睾炎是附睾的炎症，可能导致附睾肿胀和疼痛，同时也可能在睾丸内摸到小疙瘩。
精索静脉曲张：精索内的静脉扩张也可能在阴囊内形成疙瘩或团块。
如果发现睾丸内有小疙瘩，以下是一些建议：
及时就医：咨询医生，进行详细的身体检查和阴囊超声等检查，以确定疙瘩的性质和原因。
遵循医生的建议：医生会根据检查结果给出具体的诊断和治疗建议。可能包括观察、进一步检查、药物治疗或手术治疗等。
注意观察：在等待诊断和治疗期间，注意观察疙瘩的大小、形状、颜色、疼痛等变化，并及时告知医生。
重视睾丸健康：保持良好的生活习惯，如避免长时间坐着、穿宽松的内裤、保持阴囊清洁等，有助于维护睾丸健康。
需要注意的是，睾丸健康对于男性生殖系统的正常功能至关重要。如果对睾丸内的小疙瘩感到担忧或有任何疑虑，应及时寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况进行评估，并提供个性化的建议和治疗方案。此外，对于儿童和青少年来说，如果发现睾丸异常，应尽快就医，因为早期诊断和治疗对于保护生殖健康非常重要。