结膜炎眼睛肿的睁不开，可能是由于感染、过敏、外伤等原因引起的。以下是一些建议：
1.就医检查：医生会进行详细的眼部检查，确定病因，并根据具体情况制定治疗方案。
2.保持眼部清洁：使用生理盐水或医生建议的眼药水冲洗眼睛，去除眼部分泌物，但避免用力揉搓。
3.避免刺激：避免烟雾、粉尘、强光等刺激，不要佩戴隐形眼镜，少用眼，多休息。
4.注意眼部卫生：勤洗手，避免用手揉眼，防止感染扩散。
5.按照医嘱用药：医生可能会开具抗生素眼药水、抗病毒眼药水、糖皮质激素眼药水等，要按照医嘱使用，不要自行增减药量或停药。
6.治疗并发症：如果结膜炎伴有其他并发症，如角膜炎、虹膜睫状体炎等，需要进行相应的治疗。
7.饮食调整：保持饮食清淡，多吃富含维生素A、C、E的食物，避免辛辣刺激性食物。
8.随访复查：按照医生的要求定期复查，观察病情变化，及时调整治疗方案。
需要注意的是，结膜炎具有传染性，在治疗期间要注意个人卫生，避免与他人共用毛巾、脸盆等物品，防止交叉感染。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医复诊。