背部胸椎骨疼痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.胸椎骨折或脱位：可能由于外力撞击、跌倒等导致。疼痛通常较为剧烈，可能伴有肿胀、畸形等症状。建议立即就医，进行X光或CT检查，以确定骨折或脱位的程度，并采取相应的治疗措施，如复位、固定等。
2.胸椎椎间盘突出：随着年龄增长，椎间盘可能会发生退行性改变，导致椎间盘突出，压迫神经，引起背部疼痛。疼痛可能会放射到手臂或腿部。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等），严重时可能需要手术治疗。
3.胸椎感染：如胸椎结核、化脓性脊柱炎等，可能导致背部疼痛，并伴有发热、盗汗、乏力等全身症状。需要进行详细的检查（如血液检查、影像学检查等），并根据具体情况给予抗结核或抗感染治疗。
4.胸椎肿瘤：原发性或转移性肿瘤都可能引起背部疼痛。疼痛可能逐渐加重，夜间更为明显。需要进行全面的检查（如X光、CT、磁共振成像、骨扫描等），以确定肿瘤的性质和位置，并制定相应的治疗方案。
5.肌肉劳损或拉伤：过度使用背部肌肉、姿势不良或剧烈运动可能导致肌肉劳损或拉伤，引起背部疼痛。休息、热敷、按摩等方法可能有助于缓解疼痛。
6.其他原因：如强直性脊柱炎、骨质疏松、肋软骨炎等也可能导致背部胸椎骨疼痛。
在面对背部胸椎骨疼痛时，以下措施可能有帮助：
1.休息：避免过度使用背部肌肉，减少疼痛的加重。
2.保持良好的姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免弯腰、扭曲等姿势。
3.热敷或冷敷：根据疼痛的性质和程度，选择热敷或冷敷，每次约15-20分钟。
4.物理治疗：如按摩、牵引、电疗等，可缓解疼痛和肌肉紧张。
5.药物治疗：如非甾体抗炎药、镇痛药等，可缓解疼痛，但需在医生指导下使用。
6.运动康复：适当的运动，如游泳、瑜伽等，有助于增强背部肌肉，改善姿势。
需要注意的是，如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状（如呼吸困难、下肢无力等），应及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。此外，对于长期从事重体力劳动或需要长时间保持同一姿势的人群，定期进行体检和康复训练也非常重要。