胸椎后背疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.胸椎骨折或脱位：可能由于外力撞击、跌倒等导致，疼痛通常较为剧烈，可能伴有肿胀、活动受限等症状。建议立即就医，进行X光或CT检查，以确定骨折或脱位的程度，并采取相应的治疗措施，如佩戴支具、手术治疗等。
2.胸椎椎间盘突出：长期坐姿不良、过度劳累等可能导致椎间盘退变，突出的椎间盘可能压迫神经，引起疼痛。疼痛可能放射至背部、上肢等部位。建议就医，进行磁共振成像（MRI）检查，以明确诊断。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等）、注射治疗（如糖皮质激素、局麻药等）或手术治疗。
3.胸椎肿瘤：原发性或转移性肿瘤都可能侵犯胸椎，引起疼痛。还可能伴有其他症状，如体重下降、乏力、贫血等。需要进行全面的检查，如X光、CT、MRI、骨扫描等，以确定肿瘤的性质和范围。治疗方法根据肿瘤的类型、大小、位置等因素而定，可能包括手术、放疗、化疗、靶向治疗等。
4.胸椎感染：如脊柱炎、骨髓炎等，可能导致胸椎疼痛。还可能伴有发热、寒战等全身症状。需要进行血液检查、病原学检查等，以明确诊断。治疗方法包括使用抗生素、抗真菌药物等进行抗感染治疗。
5.肌肉劳损或拉伤：过度使用背部肌肉、姿势不正确等可能导致肌肉劳损或拉伤，引起疼痛。疼痛通常在活动后加重，休息后缓解。建议休息、热敷、按摩等物理治疗，避免过度劳累和不良姿势。
6.其他原因：如骨质疏松、内脏疾病（如心脏病、胆囊炎等）牵涉痛等也可能引起胸椎后背疼痛。
如果出现胸椎后背疼痛，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定疼痛的原因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意休息，避免长时间保持同一姿势或过度劳累，保持良好的姿势和运动习惯，有助于预防胸椎后背疼痛的发生。如果疼痛严重或持续不缓解，应及时就医。