左手和左腿发麻可能与多种原因有关，以下是一些常见的情况：
1.神经系统问题：
颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根，导致上肢麻木、无力。
脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等，影响大脑对上肢和腿部的神经支配。
周围神经病变：糖尿病、神经炎等可损害周围神经，引起手脚麻木。
2.血管问题：
动脉硬化：血管壁粥样硬化，管腔狭窄，影响血液循环，导致肢体麻木。
血栓形成：血管内血栓形成，可阻塞血管，导致相应部位缺血麻木。
3.其他原因：
胸廓出口综合征：胸廓出口处的神经受压，可引起手臂和手部麻木。
药物副作用：某些药物可能会引起麻木感。
营养不良：维生素B12缺乏、贫血等可导致神经功能障碍。
如果出现左手和左腿发麻的症状，应及时就医，进行详细的检查，如颈椎X光、头颅CT、血液检查等，以明确病因。治疗方法因病因而异，可能包括以下措施：
1.针对病因治疗：如治疗颈椎病、控制血糖、溶栓等。
2.药物治疗：使用营养神经的药物、改善血液循环的药物等。
3.物理治疗：如按摩、针灸、理疗等。
4.手术治疗：在某些情况下，可能需要手术解除神经受压或重建血管。
此外，保持良好的生活习惯，如适当运动、控制体重、戒烟限酒、合理饮食等，有助于预防和改善麻木症状。如果麻木症状持续不缓解或加重，应及时复诊，以便调整治疗方案。