一般来说，成年人在安静状态下的心率为60～100次/分钟，但具体数值因人而异，会受到年龄、性别、身体状况、运动状态等因素的影响。
运动员的心率通常比普通人要慢，这是因为他们的心脏更加强健，每次跳动所输出的血液量更多，能够满足身体的代谢需求。在安静状态下，运动员的心率可能在40～60次/分钟之间。
在进行运动时，运动员的心率会显著增加，以适应身体对氧气和能量的需求。最大心率可以通过专业的测试方法或公式计算得出，一般来说，运动员的最大心率可以达到200次/分钟或更高。
然而，需要注意的是，每个人的心脏功能和适应能力都有所不同。运动员的低心率并不意味着他们没有潜在的心脏问题，也不意味着他们可以忽视心脏健康。定期进行体检、遵循科学的训练方法和保持健康的生活方式对于维护心脏健康至关重要。
此外，如果运动员在运动中出现异常的心率变化，如过快或过慢、不规则等，或者出现胸痛、呼吸困难、头晕等不适症状，应及时就医进行检查和诊断，以排除潜在的心脏疾病。
总之，运动员的心率较低，但这并不一定代表他们的心脏健康状况良好。关注心脏健康是保持整体健康的重要部分，无论是运动员还是普通人都应该重视。