颈椎增生即颈椎椎间盘退行性改变及其继发病理改变累及其周围组织结构（神经根、脊髓、椎动脉、交感神经等），出现相应的临床表现。对于颈椎增生的治疗，主要包括以下几种方法：
1.非手术治疗：
休息：适当休息，避免长时间低头或仰头，可缓解颈部肌肉紧张，减轻疼痛。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以改善颈部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。
药物治疗：可使用非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂、营养神经药物等缓解疼痛、肌肉痉挛，营养神经。
运动治疗：进行颈部肌肉的功能锻炼，增强颈部肌肉力量，维持颈椎的稳定性。
2.手术治疗：
手术适应证：保守治疗无效，或症状严重影响生活和工作，或出现神经、脊髓受压症状者。
手术方法：包括前路手术和后路手术，根据病情选择合适的手术方式。
总之，颈椎增生的治疗方法包括非手术治疗和手术治疗，应根据病情的严重程度选择合适的治疗方法。同时，患者应注意颈部保暖，避免长时间低头或仰头，保持良好的生活习惯。
以上内容仅供参考，具体治疗方案需要在专业医生的指导下进行。