鼻翼两侧长白色的东西可能是粟丘疹、粉刺、皮脂腺异位症等，也可能是一些更严重的疾病，需要根据具体情况进行分析。以下是一些可能的原因和建议：1.粟丘疹：这是一种良性的皮肤肿物，通常是白色或黄白色的丘疹，质地较硬，无明显症状。可以通过消毒后用针挑破表皮，剔出黄白色小颗粒即可。也可使用激光、电灼等方法去除
2.粉刺：这是由于皮脂腺分泌旺盛，皮脂排泄不畅，导致毛囊口堵塞，形成的粉刺。可以外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等药物，也可口服抗生素或维A酸类药物
3.皮脂腺异位症：这是一种皮脂腺的生理性变异，通常发生在口腔黏膜、唇部、龟头等部位，也可发生在鼻翼两侧。一般不需要治疗，如果影响美观，可以通过激光、冷冻等方法去除
4.其他：鼻翼两侧长白色的东西还可能是扁平苔藓、白斑、黏膜白斑等疾病，这些疾病通常需要进一步检查和治疗。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，具体情况需要根据个人的症状、体征、病史等综合判断。如果白色的东西持续不消失、逐渐增大、出现疼痛、瘙痒等不适症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。同时，要注意保持皮肤清洁，避免挤压、搔抓，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
此外，对于某些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等，由于身体状况和用药安全性的考虑，治疗方法可能会有所不同。在使用任何药物或进行治疗之前，最好咨询医生的意见。
总之，鼻翼两侧长白色的东西需要引起重视，及时就医，明确诊断，采取合适的治疗方法。同时，要注意个人卫生和皮肤护理，保持良好的生活习惯和心态。