腰部左侧里面疼痛可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的病因：
1.肾脏疾病：如肾结石、肾盂肾炎等，炎症或结石刺激均可导致腰部疼痛。
2.腰椎间盘突出：当腰椎间盘发生退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛。
3.腰肌劳损：长期从事站立操作诸如纺织、印染、厨师、饭店从业人员等，由于持续站立，腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部可积聚过多的乳酸，抑制了腰肌的正常代谢，也可导致腰肌劳损而引起腰部疼痛。
4.泌尿系统感染：如膀胱炎、肾盂肾炎等，炎症可刺激腰部神经，引起腰部疼痛。
5.生殖器官疾病：女性的盆腔炎、宫颈炎等可引起腰部疼痛，男性的前列腺炎、精囊炎等也可导致腰部疼痛。
6.其他：如外伤、内脏疾病等也可引起腰部疼痛。
针对不同的病因，治疗方法也有所不同。如果出现腰部左侧里面疼痛，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，在日常生活中，要注意保持良好的姿势，避免长时间弯腰、久坐等，适当进行腰部运动，以预防腰部疼痛的发生。