鱼肝油和钙水可以同时一起吃，但需注意服用剂量和时间。
鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，钙水则主要含有钙剂。维生素D可以促进钙的吸收和利用，因此鱼肝油和钙水同时服用可以增强补钙效果。
一般来说，鱼肝油和钙水可以在一天中的任何时间一起服用，但为了更好地吸收，建议在饭后服用，因为饭后胃肠道中有食物，可减少鱼肝油和钙水对胃肠道的刺激。
对于儿童、孕妇、哺乳期妇女等特殊人群，服用鱼肝油和钙水时需要更加谨慎。由于这些人群对钙的需求量较高，因此需要在医生或营养师的指导下服用，以确保剂量合适，避免补充过量。
此外，还需要注意以下几点：
鱼肝油和钙水不能过量服用。过量服用鱼肝油可能导致维生素A中毒，表现为头痛、恶心、呕吐等症状；过量服用钙水可能导致便秘、结石等问题。
服用鱼肝油和钙水期间，应注意饮食均衡，多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等。
如果正在服用其他药物，应咨询医生或营养师，了解鱼肝油和钙水是否会与这些药物发生相互作用。
保存鱼肝油和钙水时，应注意避光、防潮，放在阴凉干燥处。
总之，鱼肝油和钙水可以同时一起吃，但需要注意服用剂量和时间，以及个人的身体状况和饮食情况。如有任何不适，应及时就医。