一、腋下36.9℃不算低烧。
低烧是指体温在37.3℃~38℃之间，而腋下36.9℃属于正常体温范围。一般来说，体温会受到多种因素的影响，如时间、季节、环境、个人身体状况等，因此在不同情况下，体温可能会有所波动。
二、如果感到身体不适，建议采取以下措施：
1.测量体温：使用体温计测量体温，确保测量方法正确。
2.观察症状：注意观察身体其他症状，如咳嗽、流涕、头痛、乏力等。
3.保持良好的生活习惯：注意休息，保持充足的睡眠，多喝水，避免过度劳累和暴露在高温环境下。
4.就医咨询：如果症状持续或加重，或出现其他异常症状，建议及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
总之，腋下36.9℃不属于低烧，但如果有身体不适的症状，应及时就医，以便确定病因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和注意个人卫生，有助于预防疾病的发生。