左胸一阵阵针扎似的痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.心脏问题：
病因：心脏疾病如冠心病、心肌梗死、心律失常等可能导致左胸疼痛。
原理：心脏供血不足或心脏组织受损时，会引起疼痛感觉。
治疗方法：如果怀疑是心脏问题，应立即就医，进行心电图、心肌酶等检查。医生可能会根据具体情况给予药物治疗、介入治疗或手术治疗。
2.肺部问题：
病因：肺炎、胸膜炎、气胸等肺部疾病也可能引起左胸疼痛。
原理：肺部感染或其他肺部问题刺激胸部神经，导致疼痛。
治疗方法：就医进行胸部X光、CT等检查，以确定病因。根据诊断结果，医生可能会开具抗生素、止痛药或其他治疗药物。
3.肋间神经炎或肋软骨炎：
病因：肋间神经炎或肋软骨炎是由于肋间神经或肋软骨的炎症引起的。
原理：炎症刺激神经末梢，导致左胸疼痛。
治疗方法：可以使用止痛药、消炎药、热敷等方法缓解疼痛。如果疼痛严重，医生可能会建议进行物理治疗或其他治疗方法。
4.其他原因：
病因：胃食管反流病、肌肉劳损、神经痛等也可能引起左胸类似疼痛。
原理：这些情况可能通过不同的机制导致左胸疼痛。
治疗方法：具体治疗方法取决于病因。可能包括调整饮食、使用抗酸药物、物理治疗、药物治疗或其他针对性治疗。
需要注意的是，左胸一阵阵针扎似的痛也可能是其他严重疾病的症状，如主动脉夹层、肺栓塞等。因此，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如呼吸困难、胸闷、恶心、呕吐等，应立即就医，进行全面的检查和诊断，以便及时治疗。
此外，在等待就医或接受治疗期间，应尽量休息，避免剧烈运动和劳累。避免吸烟和暴露在刺激性物质中。如果疼痛加重或出现新的症状，应及时告知医生。