腹直肌修复后肚子可能会变小，但具体效果因人而异。
腹直肌分离是一种常见的产后问题，通常由于怀孕期间子宫增大、腹肌拉长等原因导致。腹直肌分离可能会导致腹部肌肉无力、肚子突出等问题。通过腹直肌修复，可以帮助恢复腹部肌肉的紧张度，减少腹部赘肉，从而使肚子看起来更小。
然而，腹直肌修复的效果并不仅仅取决于肌肉的恢复情况，还与其他因素有关。以下是一些可能影响腹直肌修复后肚子大小的因素：
1.腹部脂肪堆积：即使腹直肌已经修复，但如果腹部仍然有较多的脂肪堆积，肚子也可能看起来较大。通过健康的饮食和适量的运动来减少腹部脂肪，可以改善腹部外观。
2.饮食习惯：不良的饮食习惯，如高糖、高脂肪和高盐的饮食，可能导致腹部脂肪堆积。保持均衡的饮食，增加蔬菜、水果和蛋白质的摄入，有助于控制体重和减少腹部脂肪。
3.运动：除了腹直肌修复，结合适当的腹部运动可以进一步增强腹部肌肉，提高腹部的紧实度。有氧运动如跑步、游泳和瑜伽，以及针对腹部的力量训练，都可以对腹部线条产生积极影响。
4.个人身体差异：每个人的身体恢复能力和对治疗的反应都有所不同。有些人可能更容易看到明显的腹部改善，而对于其他人可能效果相对较小。
需要注意的是，腹直肌修复应该在专业医生或治疗师的指导下进行。他们可以根据个人情况制定个性化的治疗方案，并提供正确的运动指导和建议。
综上所述，腹直肌修复可以帮助改善腹部肌肉的紧实度，但要达到理想的肚子大小还需要综合考虑腹部脂肪堆积、饮食习惯和运动等因素。如果你对腹直肌修复后的效果有特定的关注或疑问，建议咨询专业的医生或健康专家，他们可以根据你的具体情况提供更详细和个性化的建议。