来大姨妈一般指的是女性的生理期，在此期间可以服用过敏药。但需要注意的是，某些过敏药可能会引起一些不良反应，如嗜睡、头晕、恶心等，这些症状可能会加重生理期的不适。因此，在服用过敏药时，需要注意以下几点：
1.选择合适的药物：在服用过敏药之前，最好先咨询医生或药师，了解药物的成分、适应症、禁忌症等信息，选择适合在生理期服用的药物。
2.注意药物的副作用：如果在服用过敏药后出现了嗜睡、头晕、恶心等不良反应，可以考虑调整药物的剂量或更换其他药物。
3.避免同时服用多种药物：同时服用多种药物可能会增加药物之间的相互作用，从而增加不良反应的发生风险。因此，在服用过敏药期间，最好避免同时服用其他药物。
4.注意饮食和生活习惯：在服用过敏药期间，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，同时应注意休息，避免过度劳累和精神紧张。
总之，在生理期服用过敏药需要谨慎，如果出现了不适症状，应及时就医。