痔疮核是痔疮的主要组成部分，位于肛管的黏膜下层，是由血管、平滑肌和弹性组织构成的静脉团。外痔的痔疮核位于肛管齿状线以下，表面覆盖皮肤。如果想去除外痔的痔疮核，通常有以下几种方法：
1.药物治疗：使用外用药物或口服药物来缓解症状，如痔疮膏、栓剂、口服药物等。这些药物可以减轻疼痛、消肿、止血等，但不能去除痔疮核。
2.坐浴：使用温水或中药坐浴，促进局部血液循环，缓解症状。
3.手术治疗：如果药物治疗和坐浴效果不佳，或者痔疮核较大、症状严重，可能需要手术治疗。手术方法包括外痔切除术、内痔结扎术、吻合器痔上黏膜环切术等。
需要注意的是，去除外痔的痔疮核需要根据具体情况选择合适的方法。在治疗过程中，还需要注意饮食、生活习惯等方面的调整，保持大便通畅，避免久坐、久站等。如果症状加重或出现其他不适，应及时就医。