女生可以通过以下方法知道自己是否排卵：
1.基础体温测定：排卵后，由于孕激素的作用，基础体温会上升0.3℃-0.5℃。可以在每天早晨起床前测量基础体温，并记录下来。如果基础体温呈双相曲线，即先下降后上升，那么就表示有排卵。
2.宫颈黏液观察：排卵前后，宫颈黏液会发生变化，变得稀薄、透明、有弹性，拉丝度增加。可以通过观察宫颈黏液的变化来判断是否排卵。
3.排卵试纸检测：排卵试纸是通过检测尿液中的促黄体生成素（LH）水平来判断是否排卵的。一般在月经来潮的第10天开始检测，每天定时检测，当试纸出现阳性或强阳性时，就表示即将排卵。
4.B超监测：这是最准确的方法，可以直接观察卵泡的发育情况和排卵过程。一般在月经周期的第10天左右开始监测，每隔2-3天监测一次，直到卵泡排出。
需要注意的是，以上方法都不是绝对准确的，只能作为参考。如果想要准确了解排卵情况，建议到医院进行B超监测。