眼睛变小了可能是由于多种原因引起的，如年龄增长、睡眠不足、眼部疾病等。以下是一些可能有助于恢复眼睛大小的方法：
1.保持良好的睡眠：充足的睡眠对于眼睛的健康非常重要。尽量保证每天7-8小时的高质量睡眠，让眼睛得到充分的休息。
2.减少用眼时间：长时间使用电子设备或近距离阅读会导致眼睛疲劳和干涩，进而使眼睛看起来更小。定期休息眼睛，远离屏幕，进行眼部放松练习。
3.保持眼部湿润：使用人工泪液或眼部保湿产品，以保持眼睛的湿润，缓解干涩和疲劳。
4.健康的生活方式：均衡饮食、适量运动和减少吸烟等不良习惯有助于维持整体身体健康，也可能对眼睛的健康有益。
5.治疗眼部疾病：如果眼睛变小是由于眼部疾病引起的，如结膜炎、角膜炎等，应及时就医治疗，以恢复眼睛的正常功能。
6.美容方法：一些美容方法，如眼部按摩、使用眼霜等，可能有助于改善眼部血液循环和皮肤弹性，但效果因人而异。
7.医疗干预：在某些情况下，如由于眼睑下垂或其他眼部结构问题导致的眼睛变小，可能需要医疗干预，如手术治疗。
需要注意的是，每个人的情况不同，恢复眼睛大小的方法也可能不同。如果眼睛变小的问题持续存在或伴有其他症状，如视力模糊、疼痛等，应及时咨询眼科医生进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议采取适当的治疗措施。此外，保持良好的生活习惯和眼部护理是预防眼睛问题的重要措施。