眩晕症患者日常生活中需要注意以下几点：
1.休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累和长时间的精神紧张。
2.饮食：低盐、低脂饮食，避免刺激性食物和饮料，戒烟戒酒。
3.体位：改变体位时动作要缓慢，避免突然改变头部位置。
4.避免诱因：避免头部受伤、感染、情绪激动、过度劳累、噪音、强光等诱因。
5.药物：遵医嘱按时服药，避免自行增减药量或停药。
6.监测：定期测量血压、血糖，如有异常及时就医。
7.锻炼：适量进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，但避免剧烈运动。
8.就医：如眩晕症状加重或出现其他不适，应及时就医。