孕妇早上起来可以伸懒腰，但需要注意动作幅度和方式。
孕妇早上起床时，身体的血液循环相对较慢，猛然伸懒腰可能会导致血压波动，引起头晕、心慌等不适症状。因此，在伸懒腰时，孕妇需要注意以下几点：
1.缓慢拉伸：起床后，先在床上躺一会儿，让身体适应一会儿，然后再缓慢地伸懒腰，避免动作过猛。
2.避免过度拉伸：孕妇在伸懒腰时，要注意不要过度拉伸身体，尤其是腹部和腰部，以免影响胎儿的发育。
3.注意保暖：孕妇在伸懒腰时，要注意保暖，避免着凉。尤其是在冬季，起床后要及时穿上衣服，避免感冒。
总之，孕妇早上起来可以伸懒腰，但需要注意动作幅度和方式，避免对身体和胎儿造成不良影响。如果孕妇在伸懒腰时出现不适症状，应立即停止，并休息一会儿。如果症状持续不缓解，应及时就医。