七个月宝宝便秘拉不出来，可采取以下方法治疗：
1.调整饮食：母乳喂养的宝宝，妈妈应注意饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果；人工喂养的宝宝，可以在两餐之间适当喂一些水，也可以将蔬菜和水果加工成汁喂给宝宝。
2.腹部按摩：以宝宝的肚脐为中心，用手掌顺时针按摩宝宝的腹部，每次按摩5分钟左右，每天按摩2-3次，有助于促进宝宝的肠蠕动，缓解便秘。
3.使用开塞露：如果宝宝便秘严重，可以在医生的指导下使用开塞露，但不要频繁使用，以免形成依赖性。
4.补充益生菌：益生菌可以调节肠道菌群，促进消化吸收，缓解便秘。可以在医生的指导下给宝宝服用益生菌。
5.就医治疗：如果宝宝便秘持续时间较长，或伴有其他症状，如腹胀、呕吐、哭闹等，应及时就医，排除肠道疾病的可能。
需要注意的是，在给宝宝治疗便秘的同时，也要注意培养宝宝良好的排便习惯，让宝宝定时排便，即使宝宝没有便意，也可以让他在马桶上坐一会儿，培养排便的反射。