卵巢多囊样改变是否可以自愈，需要根据具体情况来判断。
一、可能自愈的情况
1.生理性卵巢多囊样改变
青春期、妊娠期、哺乳期：由于激素水平变化，可能会出现卵巢多囊样改变，但通常在生理周期结束后会恢复正常。
口服避孕药：避孕药中的激素可能会影响卵巢功能，导致多囊样改变。停药后，卵巢功能可能会逐渐恢复。
二、可能无法自愈的情况
1.多囊卵巢综合征（PCOS）
PCOS是一种常见的内分泌代谢性疾病，除了卵巢多囊样改变外，还常伴有高雄激素血症、胰岛素抵抗等症状。目前，PCOS无法自愈，需要长期治疗和管理。
治疗方法包括调整生活方式（如健康饮食、适量运动、控制体重）、药物治疗（如口服避孕药、二甲双胍、促排卵药物等）和手术治疗（如腹腔镜卵巢打孔术）等。
2.其他疾病
某些疾病（如先天性肾上腺皮质增生、分泌雄激素的肿瘤等）也可能导致卵巢多囊样改变，这些疾病通常需要针对病因进行治疗，无法自愈。
需要注意的是，卵巢多囊样改变的诊断需要结合临床症状、激素水平、超声检查等综合判断。如果发现卵巢多囊样改变，应及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗和管理。此外，定期复查也非常重要，以便及时调整治疗方案。