一般情况下，做完胃镜后1~3天即可恢复，但具体恢复时间因人而异。
做完胃镜后，可能会出现短暂的咽部不适、恶心、呕吐等不适，通常在1~3天内可逐渐缓解。如果在检查过程中进行了活检等操作，可能需要更长时间来恢复。以下是一些可能影响恢复时间的因素：
1.检查方式：普通胃镜一般无明显创伤，恢复较快；而无痛胃镜需要使用麻醉药物，可能会使恢复时间延长。
2.个体差异：不同人的身体素质和耐受力不同，对胃镜检查的反应也会有所差异。
3.操作情况：如果胃镜检查过程中操作较为复杂或发现了较为严重的问题，可能需要更长时间来恢复。
为了促进恢复，以下措施可能有帮助：
1.休息：检查后1~2小时内避免剧烈运动和重体力劳动，保证充足的睡眠。
2.饮食：检查后2小时内避免进食，之后可先尝试饮用少量清水，如无不适，再逐渐过渡到半流食、软食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
3.观察症状：注意观察有无呕血、黑便、腹痛、发热等异常情况，如有异常应及时就医。
4.按医嘱用药：如果医生开具了药物，应按要求服用，以预防或缓解不适。
需要注意的是，如果做完胃镜后不适症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确原因并进行相应的处理。此外，在恢复期间应保持良好的生活习惯，避免吸烟、饮酒等，有助于身体的恢复。