眼睛最快消肿的方法包括以下几点：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在肿胀的眼睛上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛。
2.热敷：用热毛巾敷在肿胀的眼睛上，每次15-20分钟，每天数次。热敷可以促进血液循环，加速消肿。
3.按摩：轻轻按摩肿胀的眼睛周围，促进血液循环，缓解肿胀和疼痛。
4.休息：保持充足的睡眠，让眼睛得到充分的休息。
5.避免刺激：避免揉眼睛、长时间用眼、戴隐形眼镜等，以免加重肿胀和疼痛。
6.饮食调理：多喝水，多吃富含维生素C、E和蛋白质的食物，如水果、蔬菜、肉类、鱼类等，有助于促进伤口愈合。
需要注意的是，如果眼睛肿胀严重、疼痛剧烈、视力下降等，可能是眼部疾病引起的，应及时就医。此外，孕妇、高血压患者、糖尿病患者等特殊人群，在进行眼部消肿时需要特别注意，应在医生的指导下进行。