躺下就头晕可能是耳石症、良性阵发性位置性眩晕、梅尼埃病、低血压、贫血等原因引起的。
1.耳石症：
病因：耳石症是一种由于耳石器内碳酸钙结晶脱落，在内耳内淋巴液中移动，从而刺激半规管毛细胞所致的眩晕疾病。
原理：当头位变动时，耳石会在半规管内游动，刺激毛细胞，导致机体发生强烈性眩晕，时间一般较短，还会伴有恶心、呕吐等自主神经功能紊乱症状。
2.良性阵发性位置性眩晕：
病因：耳石症是一种因头部迅速运动至某一特定头位时出现的短暂阵发性发作的眩晕和眼震。
原理：这种眩晕的发生与体位改变有关，通常在起床、躺下、翻身、低头或抬头时突然出现。
3.梅尼埃病：
病因：一种特发性内耳疾病，目前病因不明，可能与内淋巴产生和吸收失衡有关。
原理：主要病理改变为膜迷路积水，临床表现为反复发作的旋转性眩晕、波动性听力下降、耳鸣和耳闷胀感。
4.低血压：
病因：低血压可分为急性和慢性两种。急性低血压是血压由正常水平或较高的状态突然而明显下降，常因脑、心、肾等重要脏器缺血出现头晕、眼黑、肢软、冷汗、心悸、少尿等症状，严重者表现为晕厥或休克。慢性低血压则是指血压持续低于正常范围的状态。
原理：无论是由于生理或病理原因造成血压收缩压低于100mmHg，那就会形成低血压。通常，低血压的发生与体质、年龄或遗传有关。
5.贫血：
病因：贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂，临床上常以血红蛋白（Hb）浓度来代替。
原理：贫血后，血液的携氧能力下降，大脑出现慢性、轻度的缺氧，也会引起头晕症状。
如果躺下就头晕的症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。