目前治疗生发有效的方法主要有以下几种：
1.药物治疗：外用米诺地尔和内服非那雄胺是两种常用的生发药物。米诺地尔可以刺激毛发生长，非那雄胺则可抑制睾酮转化为双氢睾酮，减少脱发。
2.植发手术：从后枕部提取健康的毛囊，经过处理后再移植到脱发区域。植发手术可以有效解决脱发问题，但需要选择正规的医疗机构和有经验的医生。
3.激光生发帽：低能量激光疗法可以促进头皮血液循环，刺激毛囊生长。激光生发帽使用方便，但需要长期坚持使用。
4.生活方式调整：保持健康的生活方式对生发也很重要。均衡饮食、适量运动、减少压力、充足睡眠等都有助于改善头皮健康。
需要注意的是，治疗生发需要根据个人情况选择合适的方法。在使用药物治疗时，应按照医生的建议使用，并注意药物的副作用。植发手术虽然效果显著，但也有一定的风险和局限性。此外，生活方式的调整也是生发过程中的重要环节。如果脱发问题严重或持续时间较长，建议及时就医，寻求专业的治疗建议。
对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童和患有某些疾病的人群，在选择生发方法时应更加谨慎。这些人群最好在医生的指导下进行治疗，以确保安全和有效性。同时，无论采用哪种方法，都需要耐心和坚持，生发过程可能需要一定的时间。
总之，治疗生发的方法有多种，应根据个人情况选择合适的方法，并结合健康的生活方式。如果对生发问题有任何疑虑或担忧，建议咨询专业的医生或皮肤科医生。