怀孕八个月时，各种不舒服可能是由以下原因引起的：
1.子宫增大：随着胎儿的生长，子宫逐渐增大，可能会压迫腹部和其他器官，导致不适感，如胃部不适、呼吸困难等。
2.激素变化：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，这可能会影响身体的各个系统，导致不适症状，如乳房胀痛、情绪波动等。
3.身体负担增加：怀孕后期，身体的负担会逐渐增加，可能会导致腰酸背痛、腿部抽筋等不适。
4.其他因素：如贫血、高血压、水肿等也可能会引起不适。
针对这些不适，可以采取以下措施：
1.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
2.调整姿势：采取舒适的姿势，如侧卧、坐直等，以减轻不适感。
3.合理饮食：保持均衡的饮食，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
4.适度运动：适当的运动可以缓解不适，但要避免剧烈运动。
5.注意保暖：避免着凉，尤其是腹部和脚部。
6.定期产检：按时进行产检，及时发现并处理任何潜在的问题。
如果不适症状严重或持续不缓解，建议及时就医，以便医生进行详细的检查和诊断，并给予相应的治疗建议。同时，也要注意保持良好的心态，积极应对孕期的各种变化。