养胃又治胃病的东西主要有以下几种：
1.小米：小米是一种温和的食物，具有健脾和胃的功效。它富含碳水化合物、蛋白质、维生素等营养物质，易于消化，适合胃病患者食用。
2.山药：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有助于脾胃消化吸收。它还具有固肾益精的作用，对脾胃虚弱的人有一定的食疗效果。
3.南瓜：南瓜性温，味甘，入脾、胃经。南瓜中含有丰富的维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，起到解毒作用。此外，南瓜还能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。
4.猴头菇：猴头菇自古以来就被推崇为“养胃山珍”，具有健脾养胃、安神的功效，对胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道疾病的疗效令人瞩目。
5.红薯：红薯富含膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，帮助消化，缓解便秘。此外，红薯还具有补脾益胃、生津止渴的功效。
6.蜂蜜：蜂蜜具有补中、润燥、止痛、解毒的功效。它对胃酸分泌有双向调节作用，过量食用会使胃酸分泌增加，反之则会减少。食用蜂蜜还可以中和胃酸，保护胃黏膜。
7.胡萝卜：胡萝卜具有健脾化滞、下气补中、安五脏的功效，适用于消化不良、久痢、咳嗽等症状。现代研究发现，胡萝卜中的胡萝卜素在体内可转化为维生素A，有助于增强机体的免疫功能。
需要注意的是，这些食物虽然对养胃和治疗胃病有一定的帮助，但并不能完全替代药物治疗。如果胃病症状较为严重，建议及时就医，并在医生的指导下进行治疗。同时，胃病患者在日常生活中还应注意饮食规律，避免暴饮暴食，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，保持心情愉悦，避免过度劳累和紧张。