三个月宝宝胃肠胀气，可能是由于以下原因引起的：
1.吞食过多的空气：宝宝以奶瓶喂食时，吸吮如果太急容易吸入过多空气，奶瓶的奶嘴孔大小不适当或瓶身倾斜时，空气也会经由奶嘴缝隙让宝宝吸入肚内，以及宝宝过度哭闹也容易导致胀气。
2.消化不良：肠道因粪便堆积，使产气的坏菌增生，或牛奶蛋白过敏、乳糖不耐、肠炎等引起消化、吸收不良，易产生大量的气体。
3.肠胃蠕动障碍：分为单纯功能性的称为“假性肠阻塞”，和肠胃道真正缺乏神经节的“先天性巨肠症”。这类问题的严重程度不同，可从慢性便秘和腹胀到严重呕吐观察，可以是暂时或终身的。
针对三个月宝宝胃肠胀气，可以采取以下措施：
1.喂奶之后，轻轻拍打宝宝背部来促进打嗝，使肠胃的气体由胃中排出。
2.喂奶时，应当注意让奶水充满奶嘴，避免宝宝吸入过多的空气。
3.当宝宝饿的时候，喂奶的速度要慢一点，避免他吃得太急。
4.奶瓶奶嘴要充满乳汁，避免让宝宝吸入过多的空气。
5.轻柔地按摩宝宝的腹部，帮助排出肠胃中的气体。
6.让宝宝在安静的环境中吃奶，避免其哭闹。
7.喂奶后1小时后，轻柔地按摩宝宝的腹部。
8.对于乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏的宝宝，可以考虑使用特殊的配方奶。
9.如果宝宝的胃肠胀气问题严重或持续时间较长，建议咨询医生，以获得更专业的建议和治疗。