老是哭对眼睛有以下危害：
1.引起眼部不适：哭的时候，泪液分泌会增加，同时眼部肌肉会收缩，可能导致眼睛红肿、疼痛、干涩等不适症状。
2.导致感染：如果手部不干净，揉眼睛时可能会将细菌、病毒带入眼睛，引起感染，如结膜炎、角膜炎等。
3.加重眼部疾病：对于本身就有眼部疾病的人，如干眼症、青光眼、白内障等，哭泣可能会加重病情。
4.影响视力：长期哭泣可能会导致眼压升高，影响视网膜和视神经的功能，进而影响视力。
5.引起视疲劳：哭泣后，眼睛会感到疲劳，长期下去可能会导致视疲劳、近视等问题。
此外，对于孕妇、高血压患者、糖尿病患者等特殊人群，哭泣可能会带来一些额外的风险。例如，孕妇在怀孕期间情绪波动较大，哭泣可能会影响胎儿的发育；高血压患者哭泣可能会导致血压升高，增加心脑血管疾病的风险；糖尿病患者哭泣可能会影响血糖控制。
因此，我们应该尽量保持心情愉悦，避免过度哭泣。如果哭泣已经成为一种习惯，可以通过其他方式来缓解压力，如运动、听音乐、与朋友聊天等。同时，如果眼睛出现不适症状，应及时就医，以便得到正确的治疗。