一只脚上起小水泡很痒，可能是足癣、湿疹、汗疱疹等原因引起的。
1.足癣：由皮肤癣菌感染引起，具有传染性。水疱可出现在单侧脚，也可能双侧脚同时受累。水疱干涸后可能会出现脱屑，伴有明显瘙痒。
2.湿疹：病因尚不明确，可能与遗传、免疫、环境等因素有关。湿疹可以发生在任何部位，脚上起小水疱伴瘙痒是其常见表现之一。
3.汗疱疹：病因尚不清楚，可能与过敏、精神紧张、局部感染、多汗等因素有关。水疱好发于手掌、足底，有时也可出现在手指、脚趾侧面，伴有瘙痒或烧灼感。
治疗方法主要包括以下几种：
1.保持皮肤清洁干燥，避免搔抓，以免引起感染或加重病情。
2.根据病因选择合适的药物治疗。如果是足癣，可外用抗真菌药物，如克霉唑、酮康唑等；如果是湿疹或汗疱疹，可外用糖皮质激素软膏，如糠酸莫米松、丁酸氢化可的松等。如果瘙痒明显，可口服抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等。
3.注意个人卫生，勤换鞋袜，保持脚部透气。
4.避免接触过敏原，如洗衣粉、洗洁精等。
5.饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。
如果脚上起小水疱伴瘙痒持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。同时，要注意个人卫生，避免搔抓，以免引起感染。