来月经肚子疼、血块多，可能与以下因素有关。
1.宫寒：宫寒是指女性肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀、疼痛、白带多、痛经等症状。宫寒的女性在来月经时，子宫会剧烈收缩，从而引起疼痛，且经血中可能会有血块。宫寒的原因有很多，比如先天因素、后天因素、快速减肥、过度贪凉等。宫寒可以通过饮食、保暖、中药等方式进行调理。
2.气滞血瘀：气滞血瘀是指气机郁滞日久而致血行瘀阻的病机。中医认为，气为血之帅，血为气之母，气行则血行，气滞则血瘀。如果女性在经期或经前情绪抑郁、生气，可能会导致肝气郁结，气滞则血瘀，从而出现月经不调、痛经、血块等症状。气滞血瘀可以通过疏肝理气、活血化瘀的方式进行调理。
3.妇科疾病：一些妇科疾病也可能导致来月经肚子疼、血块多，比如子宫内膜异位症、子宫肌瘤、盆腔炎等。这些疾病可能会影响子宫的正常收缩和经血的排出，从而引起疼痛和血块。如果月经异常的情况持续时间较长或者伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
如果出现来月经肚子疼、血块多的情况，可以采取以下措施。
1.注意保暖：尤其是腹部，可以用热水袋或暖宫贴等进行热敷，缓解疼痛。
2.饮食调理：避免食用生冷、辛辣、刺激性食物，可以多吃一些温热、易消化的食物，如红枣、桂圆、红糖水等。
3.调整心态：保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。
4.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
5.就医治疗：如果疼痛严重或伴有其他不适症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
以上内容仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。