肛门里面摸起来有小颗粒，可能是以下原因引起：
1.痔疮：内痔或混合痔通常在肛门内部形成柔软的肿块或小颗粒，可能伴有出血、疼痛或瘙痒等症状。
2.肛乳头肥大：肛乳头是肛管与直肠柱交界处的一种正常结构，当肛乳头受到炎症刺激时，可出现肛乳头肥大，表现为肛门内的小颗粒或肉芽状突起。
3.直肠息肉：直肠息肉是直肠黏膜表面突出的赘生物，通常较小，可单发或多发，也可能在肛门内触摸到。
4.尖锐湿疣：由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起，主要通过性接触传播。肛门尖锐湿疣表现为肛门内的菜花状或乳头状赘生物。
5.肛管炎或肛窦炎：肛管或肛窦的炎症可导致局部黏膜充血、水肿，形成小颗粒或小结节。
6.其他原因：肛门周围的皮脂腺囊肿、脂肪瘤等也可能在肛门内摸到小颗粒。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体情况需要结合症状、体征以及进一步的检查（如肛门指诊、肛门镜检查、HPV检测等）来明确诊断。如果发现肛门内有小颗粒，建议及时就医，以便获得准确的诊断和适当的治疗。
在就诊时，医生通常会进行详细的问诊和体格检查，可能会根据需要进行进一步的检查，如肛门镜、结肠镜等，以确定小颗粒的性质和病因。治疗方法会根据具体病因而定，可能包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
此外，保持肛门清洁、避免久坐、饮食清淡、保持大便通畅等措施有助于预防肛门疾病的发生。如果有任何肛肠不适，应及时就医，避免延误病情。