咬肌处疼可能由多种原因引起，比如咀嚼过度、颞下颌关节紊乱、外伤等。
一、咀嚼过度导致
长时间大量咀嚼硬物，像经常嚼口香糖、嗑瓜子等，会使咬肌疲劳，进而引发疼痛。这种情况在经常有此类咀嚼习惯的人群中较为常见，比如一些喜欢长时间咀嚼槟榔的人，咬肌处疼痛风险相对较高。
二、颞下颌关节紊乱引发
颞下颌关节出现问题时，可能会波及咬肌，导致咬肌处疼痛。该病症与多种因素有关，比如咬合关系不良、精神紧张等。长期精神压力大的人，颞下颌关节紊乱的发生率可能增加，从而更容易出现咬肌处疼痛。
三、外伤造成
面部受到外力撞击等外伤时，咬肌可能受损，引起疼痛。例如脸部被意外碰到，就可能导致咬肌处疼痛，这种情况在有外伤经历的人群中发生。
四、炎症影响
咬肌周围组织发生炎症，也会导致咬肌处疼。比如智齿冠周炎波及咬肌区域时，就可能引发咬肌疼痛，这在智齿萌出异常的人群中较易出现。