广泛性焦虑症是一种常见的精神障碍，以长期的、过度的焦虑为主要临床表现。以下是三种治疗广泛性焦虑症的方法：
1.心理治疗：
认知行为疗法：帮助患者识别和改变消极的思维模式和信念，学会应对焦虑情绪的技巧。
人际与社会节律治疗：调整患者的日常活动和睡眠习惯，以改善其情绪和生活质量。
暴露疗法和反应预防：通过逐渐暴露在焦虑情境中，同时学习应对焦虑反应的方法，减少回避行为。
2.药物治疗：
苯二氮䓬类药物：如阿普唑仑、氯硝西泮等，具有起效快、镇静作用强的特点，但长期使用可能导致依赖。
抗抑郁药：如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI），如氟西汀、帕罗西汀等，对广泛性焦虑症有较好疗效，且不良反应相对较小。
3.综合治疗：心理治疗和药物治疗相结合，可取得更好的效果。
需要注意的是，治疗方法应根据患者的具体情况进行选择，包括症状严重程度、病史、共病情况等。在治疗过程中，患者的配合和积极参与也非常重要。如果您或您身边的人患有广泛性焦虑症，建议及时寻求专业医生的帮助，进行全面的评估和治疗。