怀孕后左边屁股疼可能是正常的生理现象，也可能与疾病有关。以下是一些可能的原因和建议：
1.子宫增大：怀孕后，子宫逐渐增大，可能会压迫周围的组织和神经，导致左边屁股疼痛。这种疼痛通常是轻微的，可以通过休息、改变姿势、热敷等方式缓解。
2.激素变化：怀孕期间，激素水平会发生变化，这可能会导致关节和韧带松弛，增加关节的不稳定性，从而引起疼痛。
3.缺钙：孕妇和胎儿对钙的需求增加，如果摄入不足，可能会导致缺钙，引起骨骼和肌肉疼痛，包括左边屁股疼。建议孕妇多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等，也可以在医生的指导下补充钙剂。
4.坐骨神经痛：如果疼痛沿着臀部、大腿后侧、小腿外侧向远端放射，可能是坐骨神经痛。这可能与腰椎间盘突出、梨状肌综合征等有关。需要及时就医，进行相关检查和治疗。
5.其他原因：怀孕期间，其他疾病如盆腔炎、髋关节滑膜炎等也可能导致左边屁股疼。
如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，如阴道流血、腹痛、下肢麻木等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取相应的治疗措施。同时，孕妇在怀孕期间应注意休息，避免长时间站立或坐着，保持正确的姿势，适当进行运动，如散步、瑜伽等，有助于缓解疼痛和改善身体的柔韧性。