500度近视属于中度近视，一般是不能自然恢复的。但可以通过一些方法来矫正视力，例如佩戴框架眼镜、隐形眼镜、进行屈光手术等。
对于未成年人，还可以通过增加户外活动时间、保持正确的读写姿势、控制用眼时间、均衡营养等方式来预防近视的进一步加深。
对于成年人，如果不想佩戴眼镜或不适合进行屈光手术，可以考虑其他矫正方法，如角膜塑形镜等。
需要注意的是，近视的矫正方法应根据个人的具体情况来选择，在进行任何矫正治疗之前，建议先进行全面的眼部检查，以确保眼部健康和选择最适合的治疗方案。
此外，如果近视患者同时伴有其他眼部疾病，如青光眼、白内障等，应及时就医，进行相应的治疗。
总之，500度近视可以通过矫正方法来提高视力，但不能自然恢复。建议及时就医，进行全面的眼部检查和评估，并在医生的指导下选择合适的治疗方案。同时，保持良好的用眼习惯和眼部健康也非常重要。