肾阴虚和肾阳虚是中医理论中两种不同的肾虚类型，它们的症状和区别如下：
1.症状：
肾阴虚：主要表现为腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，失眠多梦；男子阳强易举或阳痿、遗精，妇女经少经闭；或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红；舌红少津，脉细数。
肾阳虚：主要表现为腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白；或黎黑，舌淡胖苔白，脉沉弱；或阳痿，早泄，妇女宫寒不孕，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；或浮肿，腰以下为甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸咳喘。
2.区别：
病因不同：肾阴虚多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致；肾阳虚多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。
病理表现不同：肾阴虚是肾阴不足，虚火内扰，主要以虚热为主；肾阳虚是肾阳不足，失于温煦，主要以虚寒为主。
治疗方法不同：肾阴虚治疗以滋阴补肾为主，常用六味地黄丸、左归丸等方剂；肾阳虚治疗以温补肾阳为主，常用金匮肾气丸、右归丸等方剂。
需要注意的是，肾阴虚和肾阳虚的症状和区别并不是绝对的，在实际临床中，往往会出现肾阴虚和肾阳虚同时存在的情况，这就需要根据具体情况进行辨证论治。同时，肾虚的症状也可能与其他疾病的症状相似，因此，如果出现肾虚的症状，应及时就医，进行相关检查和治疗，以免延误病情。