热油溅到脸上隔一天了，以下是一些建议：
1.立即用冷水冲洗：如果热油溅到脸上，应立即用冷水冲洗，以减轻疼痛和红肿。冲洗时间应持续15-20分钟左右。
2.避免摩擦和刺激：在烫伤后的几天内，应避免摩擦和刺激受伤的皮肤，以免加重损伤。
3.使用药物：可以使用一些药物来缓解疼痛和红肿，如烫伤膏、抗生素软膏等。但应注意药物的使用方法和剂量，避免过度使用。
4.就医：如果烫伤面积较大或症状严重，应及时就医。医生会根据具体情况进行处理，可能会给予口服药物、局部处理或其他治疗措施。
5.注意饮食：在烫伤后的几天内，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重症状。
6.注意休息：烫伤后应注意休息，避免过度劳累，以促进伤口愈合。
需要注意的是，热油溅到脸上可能会导致不同程度的烫伤，具体处理方法应根据烫伤的严重程度而定。如果症状持续加重或出现感染等并发症，应及时就医。同时，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，应在医生的指导下进行处理。