孕晚期肚子不舒服想吐，可能是以下原因引起：
1.子宫增大：孕晚期时，子宫迅速增大，可能会牵拉子宫圆韧带，引起肚子不舒服。此外，子宫增大还可能压迫胃部，导致胃内容物反流，引起想吐的症状。
2.胃肠道不适：孕晚期，孕妇体内的孕激素水平升高，可能会导致胃肠道平滑肌松弛、蠕动减慢，从而引起消化不良、腹胀、恶心、想吐等症状。
3.饮食因素：如果孕妇食用了过多油腻、辛辣、刺激性食物，或者食用了容易引起过敏的食物，可能会刺激胃肠道，引起肚子不舒服、想吐的症状。
4.其他：如果孕妇患有胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病，或者患有妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等疾病，也可能会出现肚子不舒服、想吐的症状。
如果孕晚期肚子不舒服想吐的症状比较轻微，可以通过调整饮食、注意休息等方式缓解。如果症状比较严重，或者伴有其他不适症状，如阴道流血、腹痛、破水等，应及时就医，以免延误病情。
以下是一些缓解孕晚期肚子不舒服想吐的方法：
1.调整饮食：避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及容易引起过敏的食物。可以多吃一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头、蔬菜、水果等。
2.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。可以采取左侧卧位，减轻子宫对胃部的压迫。
3.适当运动：适当的运动可以促进胃肠道蠕动，缓解消化不良的症状。但要注意避免剧烈运动。
4.心理调节：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。可以通过听音乐、阅读、与家人朋友交流等方式缓解压力。
5.就医治疗：如果症状比较严重，或者伴有其他不适症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。医生可能会给予药物治疗，如维生素B6等。此外，如果是其他疾病引起的肚子不舒服、想吐，医生可能会针对原发病进行治疗。