蚊子叮咬后，宝宝身上的红点一般会在1~2周内逐渐消退，在此期间可以采取以下措施来帮助红点快速消除：
1.局部冷敷：用冷毛巾、冰袋或冰块敷在红点上，每次15~20分钟，每天数次。冷敷可以缓解瘙痒和肿胀，减轻红点的症状。
2.涂抹止痒药物：可以在医生的指导下，给宝宝使用含有炉甘石、氧化锌或薄荷等成分的止痒药膏或乳液。这些药物可以缓解瘙痒感，减轻皮肤炎症。
3.保持皮肤清洁：保持宝宝被叮咬部位的皮肤清洁干燥，每天用温水清洗，避免热水烫洗和过度摩擦。
4.避免搔抓：宝宝可能会因为瘙痒而搔抓叮咬部位，搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险。家长可以给宝宝剪短指甲，或戴上手套，以防止搔抓。
5.注意饮食：给宝宝提供清淡、易消化的食物，避免食用辛辣、刺激性食物和发物，如海鲜、牛羊肉等。
6.避免蚊虫叮咬：在蚊子活动频繁的时间和地点，尽量避免宝宝外出。如果外出，可以给宝宝穿长袖衣物、长裤，使用蚊帐、蚊香等防蚊措施。
需要注意的是，如果宝宝的红点持续不消退、出现感染迹象（如红肿加重、化脓等）、宝宝出现发热、精神萎靡等异常症状，应及时就医，以便医生进行进一步的诊断和治疗。