165cm的女生标准体重可以通过一个简单的公式来计算：标准体重（kg）=身高（cm）-105。因此，对于身高为165cm的女生来说，标准体重应该是60kg。
然而，需要注意的是，这只是一个大致的参考范围，实际体重可能会因为个人身体构成、年龄、健康状况等因素而有所不同。此外，还有其他因素也会影响体重的评估，例如肌肉量、脂肪分布、饮食习惯和生活方式等。
如果你的体重在标准体重的±10%范围内，通常被认为是健康的。如果你的体重超过标准体重的20%，可能被定义为肥胖；如果体重低于标准体重的20%，则可能被视为消瘦。
保持健康的体重对于身体和心理健康都非常重要。以下是一些建议，可以帮助你维持健康的体重：
1.均衡饮食：摄入多样化的食物，包括蔬菜、水果、全谷类、蛋白质（如鱼、肉、豆类、坚果）和健康脂肪。控制糖分、盐分和饱和脂肪的摄入量。
2.适度运动：定期进行身体活动，如散步、跑步、游泳或参加体育锻炼。结合有氧运动和力量训练，有助于增加肌肉量、提高新陈代谢和维持健康体重。
3.注意饮食节奏：避免过度进食和暴饮暴食，培养良好的饮食习惯，慢慢咀嚼食物。
4.控制饮食量：根据个人需求和活动水平，合理控制食物的摄入量。
5.保持良好的睡眠：每晚获得足够的睡眠对于身体的正常功能和体重管理很重要。
如果你对自己的体重或健康有任何疑虑，最好咨询医生或专业的营养师，他们可以根据你的具体情况提供更个性化的建议和指导。
综上所述，身高为165cm的女生的标准体重是60kg，但健康的体重范围因人而异，还需要综合考虑其他因素。通过均衡饮食、适度运动和良好的生活习惯，可以帮助你维持健康的体重。