一般来说，紧急避孕是否成功，主要可以通过以下几种方式来判断：
1.月经情况：服用紧急避孕药后，可能会导致月经提前或推迟，但这并不一定意味着避孕成功。如果月经按时来潮，通常可以认为避孕成功。然而，需要注意的是，紧急避孕药也可能导致月经紊乱，如果月经推迟超过一周，应进行验孕以排除怀孕的可能。
2.验孕棒或早孕试纸检测：在性行为后的一段时间后，可以使用验孕棒或早孕试纸进行检测。如果检测结果为阳性，通常提示怀孕，但也有可能出现假阳性的情况。因此，如果对检测结果存在疑虑，建议咨询医生或进行进一步的检查。
3.就医检查：如果月经推迟较长时间，或者出现其他怀孕症状，如恶心、呕吐、乳房胀痛等，应及时就医进行检查。医生可以通过B超检查或血液检测来确定是否怀孕。
需要注意的是，紧急避孕药并不能保证100%的避孕成功率，且其副作用较大，不能作为常规的避孕方法。因此，在无保护性行为后，应尽快采取紧急避孕措施，并在医生的指导下选择合适的避孕方法。同时，紧急避孕药也可能对身体造成一定的影响，如月经失调、恶心、呕吐等，因此应尽量避免频繁使用。如果对避孕效果存在疑虑或出现异常情况，应及时就医咨询。