来大姨妈即生理期，女性在生理期时可以喝枸杞茶。枸杞茶是一种茶饮，主要由枸杞泡制而成，具有一定的滋补作用。但需注意以下几点：
1.饮用适量：枸杞茶中含有一定的糖分，过量饮用可能会导致血糖升高，因此应适量饮用。
2.避免过浓：枸杞茶过浓可能会刺激胃肠道，引起不适，因此应避免饮用过浓的枸杞茶。
3.特殊人群：如果女性本身有月经量过多、腹泻等症状，应避免饮用枸杞茶，以免加重症状。此外，孕妇、哺乳期妇女应在医生的指导下饮用枸杞茶。
总之，女性在生理期时可以饮用适量的枸杞茶，但应注意饮用方式和饮用量，避免对身体造成不良影响。如果有任何不适，应及时就医。