外痔疮的最佳治疗方法需要根据具体情况而定，以下是一些常见的治疗方法：
1.一般治疗：调整饮食、保持大便通畅、注意肛门清洁。
调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多饮水，有助于软化大便，减少排便时的疼痛和出血。
保持大便通畅：避免便秘，定时排便，避免排便时用力过猛。
注意肛门清洁：便后用温水清洗肛门，保持局部清洁干燥。
2.药物治疗：外用痔疮膏、栓剂，口服药物等。
外用药物：痔疮膏、栓剂可以直接作用于痔疮部位，缓解症状。
口服药物：可缓解疼痛、肿胀等症状。
3.物理治疗：坐浴、红外线照射等。
坐浴：用温水坐浴可以促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。
红外线照射：可以促进炎症吸收，缓解症状。
4.手术治疗：适用于症状严重、保守治疗无效的患者。
传统手术：如外剥内扎术，切除痔疮。
微创手术：如吻合器痔上黏膜环切术，创伤小，恢复快。
外痔疮是一种常见的肛肠疾病，其主要病因是肛垫下移和静脉曲张。肛管或直肠下端的静脉丛充血或淤血并肿大，易形成柔软的静脉团，称为痔，又名痔疮。长期久坐、便秘、怀孕等因素可导致肛垫下移；肛管或直肠下端的静脉无静脉瓣，血液不易反流，容易瘀积，形成痔疮。
综上所述，外痔疮的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、物理治疗和手术治疗等，应根据病情的严重程度选择合适的治疗方法。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于预防外痔疮的发生和加重。