右边脑袋一阵一阵疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.偏头痛：偏头痛是一种常见的原发性头痛，可能与遗传、神经递质失衡、饮食、压力等因素有关。疼痛通常为搏动性，可单侧或双侧发作，常伴有恶心、呕吐、光和声敏感等症状。建议保持规律的生活习惯，避免诱因，如过度劳累、压力、强光、噪音等。如疼痛严重，可在医生指导下使用止痛药。
2.紧张性头痛：紧张性头痛是一种常见的慢性头痛，通常与头部、颈部肌肉紧张有关。疼痛可为压迫感或紧束感，可双侧或单侧发作。可能与长期的压力、焦虑、不良姿势等因素有关。建议进行放松训练，如深呼吸、冥想、瑜伽等，改善生活习惯，避免长时间保持同一姿势。如疼痛严重，可在医生指导下使用止痛药或肌肉松弛剂。
3.头部外伤：头部受到外伤后，可能导致头皮、颅骨或脑组织损伤，引起头痛。疼痛可能为急性发作，也可能逐渐加重。建议及时就医，进行头部CT或MRI检查，以排除严重的损伤。
4.脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等脑血管疾病，也可能引起头痛。疼痛通常较为剧烈，伴有其他神经系统症状，如偏瘫、失语等。建议立即就医，进行头颅CT或MRI检查，以明确诊断并及时治疗。
5.其他原因：颅内感染、颅内肿瘤、颈椎病等也可能导致头痛。
总之，右边脑袋一阵一阵疼可能是多种疾病的表现，需要及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，应注意休息，避免劳累和情绪激动，避免食用刺激性食物和饮料。