肚子有时隐隐作痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.饮食问题：
吃得过饱、过快或食用不易消化的食物可能导致消化不良，引起肚子隐痛。
进食过多辛辣、油腻、刺激性食物也可能刺激胃肠道，引起疼痛。
此外，饮食不规律、节食或暴饮暴食等也可能影响胃肠道功能。
2.肠道问题：
肠道感染，如病毒、细菌或寄生虫感染，可能导致腹痛。
炎症性肠病，如溃疡性结肠炎和克罗恩病，也可能引起肚子隐痛、腹泻等症状。
肠易激综合征是一种常见的肠道功能紊乱性疾病，常伴有腹痛、腹胀、便秘或腹泻等症状。
3.腹部器官问题：
胃溃疡、十二指肠溃疡等胃部疾病可能导致上腹隐痛。
胆囊炎、胆结石等胆囊疾病可能引起右上腹疼痛。
胰腺炎可导致上腹或左上腹疼痛。
女性还需考虑盆腔炎、附件炎等妇科疾病引起的腹痛。
4.其他原因：
腹部受凉、过度紧张、焦虑等情绪因素可能导致肠痉挛，引起肚子隐痛。
腹部肌肉拉伤、腹壁疝等也可能引起腹痛。
针对肚子有时隐隐作痛的情况，可以采取以下措施：
1.调整饮食：避免食用刺激性食物，饮食规律，适量进食。
2.注意保暖：保持腹部温暖，避免着凉。
3.缓解压力：通过放松技巧，如深呼吸、冥想、运动等，减轻压力。
4.观察症状：注意观察疼痛的性质、频率、持续时间以及是否伴有其他症状，如呕吐、腹泻、发热等。如果症状加重或持续不缓解，应及时就医。
5.就医检查：医生可能会进行详细的身体检查、实验室检查或影像学检查，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，肚子有时隐隐作痛可能是一些严重疾病的信号，如阑尾炎、肠梗阻等。因此，如果疼痛持续不缓解、伴有其他严重症状或有慢性疾病病史，应尽快就医，以便早期诊断和治疗。此外，个人的健康状况和具体情况不同，因此在采取任何措施之前，最好先咨询医生的建议。