经常晚上喉咙痛，可能与以下原因有关：
1.感染：如细菌、病毒或其他微生物感染，可引起喉咙炎症，导致疼痛。常见的感染包括感冒、流感、扁桃体炎等。
2.过敏：对空气中的过敏原（如花粉、灰尘、宠物毛发等）或食物过敏，可能导致喉咙过敏反应，引起疼痛和不适。
3.干燥环境：在干燥的环境中呼吸，可能导致喉咙黏膜干燥，引起疼痛。
4.过度使用喉咙：长时间大声说话、过度清嗓或频繁使用喉咙，可能导致喉咙疲劳和疼痛。
5.胃酸反流：胃酸反流到喉咙，可引起喉咙炎症和疼痛。
6.其他因素：如吸烟、饮酒、喉咙损伤、鼻中隔偏曲等也可能导致喉咙痛。
以下是一些可能的解决方法：
1.保持充足的水分摄入，多喝水或温水，避免饮用刺激性饮料。
2.避免吸烟和暴露在二手烟环境中。
3.注意休息，避免过度劳累和长时间使用喉咙。
4.保持喉咙湿润，可以使用加湿器增加空气湿度。
5.避免食用辛辣、酸性、油腻或刺激性食物。
6.尝试盐水漱口，有助于缓解喉咙疼痛。
7.如果疼痛严重或持续时间较长，建议咨询医生，医生可能会建议使用药物治疗，如退烧药、消炎药、止咳药等。
需要注意的是，如果喉咙痛伴有其他症状，如发热、呼吸困难、吞咽困难等，应及时就医，以便明确病因并进行适当的治疗。此外，对于长期喉咙痛或反复发作的情况，也应及时就医，进行详细的检查和诊断，以排除其他潜在的疾病。