左边乳房腋下隐隐作痛可能是多种疾病的症状，需要引起重视。以下是一些可能的原因和建议：
1.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，常表现为乳房疼痛和腋下不适。疼痛通常与月经周期有关，在月经前加重，月经后缓解。如果疼痛不严重，可以通过调整生活方式、减轻压力、佩戴合适的胸罩等方法缓解。如果疼痛严重，影响生活质量，可以考虑药物治疗或手术治疗。
2.乳腺炎：乳腺炎是乳房的炎症，常见于哺乳期妇女。除了乳房疼痛外，还可能伴有红肿、发热等症状。乳腺炎需要及时治疗，否则可能会发展为乳腺脓肿。哺乳期妇女应注意保持乳房清洁，避免乳头损伤，及时排空乳汁。如果出现乳腺炎症状，应及时就医，使用抗生素治疗。
3.乳腺癌：乳腺癌是一种恶性肿瘤，早期可能没有明显症状，但随着病情进展，可能会出现乳房肿块、皮肤改变、乳头溢液等症状。腋下淋巴结也可能肿大，导致腋下疼痛。如果怀疑有乳腺癌，应及时进行乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）等检查，以明确诊断。如果确诊为乳腺癌，应根据病情选择手术、化疗、放疗、内分泌治疗等综合治疗方法。
4.其他原因：左侧乳房腋下疼痛还可能与肋软骨炎、胸膜炎、心脏疾病等有关。这些情况相对较少见，但也不能忽视。
总之，左边乳房腋下隐隐作痛可能是良性疾病，也可能是恶性疾病的表现。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取相应的治疗措施。此外，定期进行乳腺自查和体检也是早期发现乳腺疾病的重要方法。
对于女性来说，关注乳房健康非常重要。以下是一些建议：
1.定期进行乳腺自查：每月进行一次乳腺自查，了解乳房的变化。自查时应注意观察乳房的形状、大小、皮肤颜色、乳头有无溢液等。如果发现异常，应及时就医。
2.参加体检：定期参加乳腺体检，包括乳腺超声、乳腺X线摄影等检查。医生可以通过专业的检查方法发现早期的乳腺疾病。
3.保持健康的生活方式：保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等，有助于预防乳腺疾病的发生。
4.注意乳房保健：选择合适的胸罩，避免过紧或过松；避免长时间佩戴胸罩；保持乳房清洁等。
5.了解乳腺疾病的知识：了解乳腺疾病的相关知识，包括症状、诊断、治疗等，可以更好地应对乳房健康问题。
如果您是男性，也可能出现左侧乳房腋下疼痛的情况。可能的原因包括肋软骨炎、肌肉拉伤、心脏疾病等。同样需要引起重视，及时就医，进行相关检查和诊断。
总之，对于左边乳房腋下隐隐作痛的情况，应及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和乳房保健意识，有助于预防乳腺疾病的发生。