早上空腹喝牛奶可能会对部分人群造成不适，但对于大多数人来说，是可以空腹喝牛奶的。
空腹喝牛奶可能引起的不适，主要是由于个体差异导致的乳糖不耐受。牛奶中含有乳糖，需要乳糖酶将其分解后才能被人体吸收。部分人由于体内缺乏乳糖酶，空腹喝牛奶后，未被消化的乳糖会进入大肠，被细菌发酵，产生气体和酸性物质，从而引起肠鸣、腹胀、腹痛、腹泻等症状。
除了乳糖不耐受的人群，其他人可以空腹喝牛奶。但需要注意以下几点：
1.控制饮用量：不要空腹喝太多牛奶，以免引起胃部不适。
2.搭配其他食物：空腹喝牛奶时，可以搭配一些面包、饼干等淀粉类食物，以减缓牛奶在胃中的排空速度，减轻胃肠道负担。
3.选择合适的牛奶：对于乳糖不耐受的人群，可以选择低乳糖牛奶或无乳糖牛奶，或者在医生的指导下，补充乳糖酶。
4.个人体质：每个人的体质不同，对牛奶的耐受性也不同。如果空腹喝牛奶后出现不适症状，应停止饮用，并咨询医生的建议。
总之，大多数人可以空腹喝牛奶，但对于乳糖不耐受的人群，建议咨询医生或营养师，选择适合自己的饮奶方式。